تحليل سباق HYROX: Hannah Smith & Rachel Conroy - Roma 01:26:33 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Hannah Smith & Rachel Conroy

HYROX ROME — 26 سبتمبر 2025

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:26:33
الترتيب: #398
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hannah Smith

Rachel Conroy

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28سبتمبر20253

HYROX ROME

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:34 (53%)

Stations33:59 (39%)

Roxzone7:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+9.3%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:00	-
SkiErg	5:03	558
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:59	435
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:29	428
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:26	652
Running 5	5:38	-
Rowing	5:32	529
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:52	406
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:41	318
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:57	559
Running Total	45:34	307
Roxzone Total	7:04	306