تحليل سباق HYROX: Kai Hung Wong - Genève 01:38:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kai Hung Wong

HYROX GENEVA — 11 أكتوبر 2025

Genève, Switzerland · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:38:38
الترتيب: #1140
ترتيب الفئة العمرية: #291
الفئة: SOLO · OPEN

Kai Hung Wong

HYROX GENEVA - Genève, Switzerland

11-12أكتوبر20252

HYROX GENEVA

Genève, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:15 (46%)

Stations41:28 (42%)

Roxzone12:00 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+3.5%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:03	-
SkiErg	5:11	1239
Running 2	5:16	-
Sled Push	5:15	1353
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:04	708
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:26	1059
Running 5	5:48	-
Rowing	3:20	3
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:32	1158
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:32	911
Running 8	6:04	-
Wall Balls	8:08	939
Running Total	45:15	1093
Roxzone Total	12:00	1366