تحليل سباق HYROX: Luke Buckland - Poznan 01:00:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luke Buckland

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:00:47
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Luke Buckland

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:56 (49%)

Stations27:42 (45%)

Roxzone3:15 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:45/km+7.9%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:09	72
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:50	55
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:44	10
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:54	21
Running 5	3:47	-
Rowing	4:27	117
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:36	35
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:13	7
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:49	53
Running Total	29:56	12
Roxzone Total	3:15	21