خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Guido Susani

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznań, Poland · SOLO · PRO · ITA

الزمن الإجمالي: 01:08:52
الترتيب: #82
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · PRO

Guido Susani

HYROX Poznan - Poznań, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

Poznań, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:27 (49%)

Stations30:21 (44%)

Roxzone5:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+16.2%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:10	79
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:52	64
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:26	87
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:40	201
Running 5	4:13	-
Rowing	4:23	86
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:41	69
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:13	89
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:56	7
Running Total	33:27	91
Roxzone Total	5:08	228

تحليل سباق HYROX: Guido Susani - Poznań 01:08:52 | HyCoach