تحليل سباق HYROX: Mateusz Szafraniec - Poznan 01:16:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mateusz Szafraniec

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznan, Poland · SOLO · PRO · POL

الزمن الإجمالي: 01:16:16
الترتيب: #165
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: SOLO · PRO

Mateusz Szafraniec

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:17 (50%)

Stations33:59 (45%)

Roxzone4:04 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+1.9%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:27	236
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:24	197
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:54	145
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:27	185
Running 5	5:07	-
Rowing	4:33	160
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:46	98
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:30	127
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:58	142
Running Total	38:17	208
Roxzone Total	4:04	116