تحليل سباق HYROX: Matthijs Krijger - Poznan 01:26:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthijs Krijger

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznan, Poland · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:26:45
الترتيب: #245
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: SOLO · PRO

Matthijs Krijger

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:54 (41%)

Stations46:38 (54%)

Roxzone4:17 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+17.8%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:22	193
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:25	205
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:52	227
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:27	274
Running 5	4:35	-
Rowing	4:49	255
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	4:13	346
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:42	151
Running 8	5:09	-
Wall Balls	13:48	336
Running Total	35:54	159
Roxzone Total	4:17	144