تحليل سباق HYROX: Lynda Hamilton

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:56:07
الترتيب: #123
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Lynda Hamilton

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:06 (41%)

Stations63:03 (54%)

Roxzone6:03 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+7.1%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	5:44	130
Running 2	5:36	-
Sled Push	6:06	130
Running 3	5:49	-
Sled Pull	9:41	125
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	8:37	123
Running 5	6:02	-
Rowing	6:02	124
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	3:18	108
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	9:49	129
Running 8	6:17	-
Wall Balls	13:46	130
Running Total	47:06	109
Roxzone Total	6:03	86

تحليل سباق HYROX: Lynda Hamilton - Poznan 01:56:07 | HyCoach