خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jessy Dechamps

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznań, Poland · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 00:59:03
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Jessy Dechamps

HYROX Poznan - Poznań, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

Poznań, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:04 (49%)

Stations26:59 (46%)

Roxzone3:06 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:38/km+7.6%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:07	23
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:40	393
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:21	50
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	3:32	58
Running 5	3:40	-
Rowing	4:13	9
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:31	47
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:22	35
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:13	51
Running Total	29:04	2
Roxzone Total	3:06	14