تحليل سباق HYROX: Artur Czechowski - Poznan 01:05:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Artur Czechowski

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:05:13
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Artur Czechowski

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:26 (50%)

Stations28:35 (44%)

Roxzone4:15 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+8.8%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:24	256
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:38	373
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:03	265
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:33	63
Running 5	3:59	-
Rowing	4:29	98
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:30	39
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:29	49
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:29	91
Running Total	32:26	47
Roxzone Total	4:15	165