خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mustafa Ay

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznań, Poland · SOLO · OPEN · TUR

الزمن الإجمالي: 01:26:20
الترتيب: #577
ترتيب الفئة العمرية: #147
الفئة: SOLO · OPEN

Mustafa Ay

HYROX Poznan - Poznań, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

Poznań, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:31 (54%)

Stations34:25 (40%)

Roxzone5:28 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+19.4%24.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	9:17	-
SkiErg	4:28	367
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:37	353
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:33	493
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:44	344
Running 5	5:53	-
Rowing	5:04	709
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:26	23
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:20	286
Running 8	6:20	-
Wall Balls	7:13	680
Running Total	46:31	828
Roxzone Total	5:28	450