تحليل سباق HYROX: Arkadiusz Wawrzyńczak - Poznan 01:31:07 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Arkadiusz Wawrzyńczak

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:31:07
الترتيب: #722
ترتيب الفئة العمرية: #173
الفئة: SOLO · OPEN

Arkadiusz Wawrzyńczak

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:27 (50%)

Stations38:45 (43%)

Roxzone6:58 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+4.6%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:44	722
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:35	318
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:48	941
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:47	619
Running 5	5:54	-
Rowing	5:33	1043
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:01	480
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:02	538
Running 8	6:12	-
Wall Balls	7:15	693
Running Total	45:27	763
Roxzone Total	6:58	807