خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kamil Demianowicz

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:55:20
الترتيب: #1100
ترتيب الفئة العمرية: #171
الفئة: SOLO · OPEN

Kamil Demianowicz

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:11 (50%)

Stations48:45 (42%)

Roxzone9:28 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:09/km+0.5%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:01	-
SkiErg	5:26	1161
Running 2	7:01	-
Sled Push	4:27	1165
Running 3	7:58	-
Sled Pull	7:21	1129
Running 4	7:30	-
Burpee Broad Jump	8:31	1069
Running 5	7:10	-
Rowing	5:26	998
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	3:07	1087
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	7:17	1040
Running 8	7:26	-
Wall Balls	7:10	669
Running Total	57:11	1112
Roxzone Total	9:28	1091

تحليل سباق HYROX: Kamil Demianowicz - Poznan 01:55:20 | HyCoach