تحليل سباق HYROX: Ricardo Wendt & Aldo Hellmich - Poznan 00:59:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ricardo Wendt & Aldo Hellmich

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 00:59:02
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ricardo Wendt

Aldo Hellmich

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:09 (58%)

Stations21:30 (36%)

Roxzone3:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+4.5%3.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:44	19
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:36	123
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:27	43
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:09	23
Running 5	4:28	-
Rowing	4:06	33
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:12	6
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:20	15
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:56	155
Running Total	34:09	70
Roxzone Total	3:29	39