تحليل سباق HYROX: Mark Walters & Ryan Delaney - Poznan 01:17:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Walters & Ryan Delaney

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:29
الترتيب: #347
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mark Walters

Ryan Delaney

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:01 (55%)

Stations29:31 (38%)

Roxzone5:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+11.0%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:17	393
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:46	258
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:30	386
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:00	451
Running 5	5:25	-
Rowing	4:35	283
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:05	494
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:02	431
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:16	471
Running Total	43:01	308
Roxzone Total	5:04	275