تحليل سباق HYROX: Patrick Hayes & Christopher Desmond - Poznan 01:24:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Patrick Hayes & Christopher Desmond

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:24:48
الترتيب: #445
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: DOUBLES · OPEN

Patrick Hayes

Christopher Desmond

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:34 (54%)

Stations32:48 (39%)

Roxzone6:31 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+3.0%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:32	498
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:15	510
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:48	450
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:42	524
Running 5	5:50	-
Rowing	5:08	482
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:12	516
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:38	487
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:33	367
Running Total	45:34	380
Roxzone Total	6:31	425