تحليل سباق HYROX: Chloe Adcock & Jodie Graham - Poznan 01:08:45 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Chloe Adcock & Jodie Graham

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:45
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Chloe Adcock

Jodie Graham

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:29 (59%)

Stations24:11 (35%)

Roxzone4:10 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+14.7%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:14	4
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:31	18
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:54	4
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:54	14
Running 5	5:19	-
Rowing	4:40	14
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:55	249
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:35	8
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:28	17
Running Total	40:29	42
Roxzone Total	4:10	27