خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Holly Hayes & Kati Read

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznań, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

Holly Hayes · Kati Read

الزمن الإجمالي: 01:12:40
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Holly Hayes

Kati Read

HYROX Poznan - Poznań, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

Poznań, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:57 (56%)

Stations26:56 (37%)

Roxzone4:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km-1.0%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:46	129
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:38	46
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:35	87
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:19	65
Running 5	4:57	-
Rowing	4:57	75
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:42	109
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:09	113
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:50	120
Running Total	40:57	48
Roxzone Total	4:52	86

تحليل سباق HYROX: Holly Hayes & Kati Read - Poznań 01:12:40 | HyCoach