تحليل سباق HYROX: Alan Cao & Camille Bat - Poznan 00:51:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alan Cao & Camille Bat

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · FRA

·

الزمن الإجمالي: 00:51:36
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alan Cao

Alan Cao

Camille Bat

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:34 (55%)

Stations20:19 (39%)

Roxzone2:48 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:34/km+3.9%2.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:46	2
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:28	1
Running 3	3:35	-
Sled Pull	2:22	1
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	1:49	6
Running 5	3:38	-
Rowing	3:59	1
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:26	25
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:10	5
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:19	2
Running Total	28:34	1
Roxzone Total	2:48	4