خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Johannes Pleger & Tatjan Froehlich

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:03:10
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Johannes Pleger

Tatjan Froehlich

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:41 (56%)

Stations23:55 (38%)

Roxzone3:39 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+6.5%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:49	6
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:55	126
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:57	27
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:04	138
Running 5	4:32	-
Rowing	4:14	19
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:27	29
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:42	25
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:47	90
Running Total	35:41	34
Roxzone Total	3:39	32

تحليل سباق HYROX: Johannes Pleger & Tatjan Froehlich - Poznan 01:03:10 | HyCoach