خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marcin Rosochacki & Natalia Rosochacka

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznań, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Marcin Rosochacki · Natalia Rosochacka

الزمن الإجمالي: 01:04:57
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Marcin Rosochacki

Natalia Rosochacka

HYROX Poznan - Poznań, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

Poznań, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:33 (56%)

Stations24:38 (38%)

Roxzone3:51 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+4.5%2.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:01	34
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:45	33
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:01	43
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:04	137
Running 5	4:36	-
Rowing	4:28	71
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:33	69
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:14	112
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:32	28
Running Total	36:33	49
Roxzone Total	3:51	47

تحليل سباق HYROX: Marcin Rosochacki & Natalia Rosochacka - Poznań 01:04:57 | HyCoach