تحليل سباق HYROX: Slawomir Kwinta & Katarzyna Iwańciów - Poznan 01:09:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Slawomir Kwinta & Katarzyna Iwańciów

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:09:36
الترتيب: #87
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Slawomir Kwinta

Katarzyna Iwańciów

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:59 (50%)

Stations30:36 (44%)

Roxzone4:05 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+2.8%2.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:20	203
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:04	253
Running 3	4:24	-
Sled Pull	6:27	582
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:29	251
Running 5	4:30	-
Rowing	4:36	154
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:46	246
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:46	266
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:08	210
Running Total	34:59	26
Roxzone Total	4:05	77