تحليل سباق HYROX: Katarzyna Jaskólska & Pawel Trachimowicz - Poznan 01:11:10 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Katarzyna Jaskólska & Pawel Trachimowicz

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:11:10
الترتيب: #119
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katarzyna Jaskólska

Pawel Trachimowicz

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:24 (58%)

Stations25:51 (36%)

Roxzone4:01 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+21.7%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:13	119
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:08	280
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:25	141
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:52	92
Running 5	5:12	-
Rowing	4:18	30
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:39	132
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:26	169
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:50	114
Running Total	41:24	166
Roxzone Total	4:01	65