تحليل سباق HYROX: Wladimir Belendir & Dorothea Dehns - Poznan 01:26:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wladimir Belendir & Dorothea Dehns

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:26:42
الترتيب: #397
ترتيب الفئة العمرية: #118
الفئة: DOUBLES · OPEN

Wladimir Belendir

Dorothea Dehns

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:27 (57%)

Stations31:04 (36%)

Roxzone6:16 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:11/km+1.9%1.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:29	324
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:21	412
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:37	488
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:21	445
Running 5	6:10	-
Rowing	4:46	228
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:49	280
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:20	401
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:21	274
Running Total	49:27	395
Roxzone Total	6:16	395