خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Maiken Norup وEmma Rachel Moll Hansen وآخران

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznan, Poland · RELAY · OPEN · DEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:36:29
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

Maiken Norup

Emma Rachel Moll Hansen

Aletha Bertelsen

Ingrid Rasmussen

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:41 (48%)

Stations43:19 (45%)

Roxzone6:34 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km-8.6%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:09	-
SkiErg	5:35	16
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:30	16
Running 3	6:22	-
Sled Pull	7:05	23
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	8:31	20
Running 5	5:17	-
Rowing	6:04	23
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:54	11
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:59	22
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:41	15
Running Total	46:41	15
Roxzone Total	6:34	20

تحليل سباق HYROX: Maiken Norup وEmma Rachel Moll Hansen وآخران - Poznan 01:36:29 | HyCoach