تحليل سباق HYROX: Felicity Newton وJohn Evans وآخران - Poznan 01:05:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Felicity Newton وJohn Evans وآخران

HYROX Poznan — 13 ديسمبر 2025

Poznan, Poland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:05:17
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Felicity Newton

John Evans

Emily Mills

Richard Burrows

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ديسمبر20252

HYROX Poznan

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:04 (48%)

Stations30:39 (47%)

Roxzone3:38 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km+0.4%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:19	11
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:14	15
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:47	26
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	5:41	29
Running 5	3:52	-
Rowing	3:58	4
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:26	1
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	4:47	30
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:27	20
Running Total	31:04	5
Roxzone Total	3:38	7