تحليل سباق HYROX: David Thomas - Seoul 01:18:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: David Thomas

HYROX SEOUL — 8 نوفمبر 2025

Seoul, South Korea · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:51
الترتيب: #231
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

David Thomas

HYROX HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9نوفمبر20252

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:40 (52%)

Stations32:40 (41%)

Roxzone5:36 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+5.4%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:30	348
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:34	357
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:43	247
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:42	378
Running 5	5:21	-
Rowing	4:47	390
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:53	156
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:24	316
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:07	199
Running Total	40:40	269
Roxzone Total	5:36	168