تحليل سباق HYROX: Chris Truong - Seoul 01:31:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Truong

HYROX SEOUL — 8 نوفمبر 2025

Seoul, South Korea · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:31:19
الترتيب: #461
ترتيب الفئة العمرية: #145
الفئة: SOLO · OPEN

Chris Truong

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9نوفمبر20252

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:34 (50%)

Stations39:30 (43%)

Roxzone6:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+1.5%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:41	497
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:51	477
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:16	384
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:11	475
Running 5	5:54	-
Rowing	4:56	486
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:38	45
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:20	499
Running 8	6:56	-
Wall Balls	9:37	631
Running Total	45:34	447
Roxzone Total	6:19	276