تحليل سباق HYROX: Tonia Olsen - Seoul 01:19:02 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tonia Olsen

HYROX SEOUL — 8 نوفمبر 2025

Seoul, South Korea · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:19:02
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Tonia Olsen

HYROX HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9نوفمبر20252

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:01 (56%)

Stations28:55 (37%)

Roxzone6:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+5.3%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:33	7
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:49	13
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:21	20
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:48	14
Running 5	5:39	-
Rowing	4:47	9
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:51	28
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:41	67
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:05	13
Running Total	44:01	93
Roxzone Total	6:10	53