تحليل سباق HYROX: 정민 이 & 중한 노 - Seoul 01:00:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 정민 이 & 중한 노

HYROX SEOUL — 8 نوفمبر 2025

Seoul, South Korea · DOUBLES · PRO

·

الزمن الإجمالي: 01:00:30
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · PRO

정민 이

중한 노

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9نوفمبر20252

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:54 (54%)

Stations23:20 (39%)

Roxzone4:20 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+6.7%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:50	105
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:29	11
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:41	23
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:06	62
Running 5	4:15	-
Rowing	3:54	20
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:59	189
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:44	38
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:37	34
Running Total	32:54	18
Roxzone Total	4:20	13