تحليل سباق HYROX: 지우 강 & 수진 박 - Seoul 01:14:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 지우 강 & 수진 박

HYROX SEOUL — 8 نوفمبر 2025

Seoul, South Korea · DOUBLES · PRO

·

الزمن الإجمالي: 01:14:38
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · PRO

지우 강

수진 박

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9نوفمبر20252

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:19 (57%)

Stations26:46 (36%)

Roxzone5:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+9.7%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:18	16
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:45	6
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:15	13
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:35	11
Running 5	5:30	-
Rowing	4:28	6
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:41	3
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:51	35
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:53	28
Running Total	42:19	14
Roxzone Total	5:37	13