تحليل سباق HYROX: 지호 이 & 규남 박 - Seoul 00:57:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 지호 이 & 규남 박

HYROX SEOUL — 8 نوفمبر 2025

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 00:57:45
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

지호 이

규남 박

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9نوفمبر20252

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:35 (55%)

Stations21:57 (38%)

Roxzone4:17 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+11.2%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:38	28
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:29	190
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:55	88
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:12	172
Running 5	4:10	-
Rowing	4:06	112
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:23	35
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:29	125
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:45	206
Running Total	31:35	18
Roxzone Total	4:17	20