تحليل سباق HYROX: Ng Kah Hoo & Tan Siew Yin - Seoul 01:23:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ng Kah Hoo & Tan Siew Yin

HYROX SEOUL — 8 نوفمبر 2025

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN · MAS

·

الزمن الإجمالي: 01:23:13
الترتيب: #203
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ng Kah Hoo

Tan Siew Yin

HYROX HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9نوفمبر20252

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:05 (55%)

Stations30:29 (37%)

Roxzone6:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+1.7%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:30	286
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:06	278
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:57	298
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:18	250
Running 5	5:55	-
Rowing	4:50	249
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:12	348
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:46	327
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:50	100
Running Total	46:05	170
Roxzone Total	6:46	176