تحليل سباق HYROX: Bernardo Costa - São Paulo 01:30:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bernardo Costa

HYROX Sao Paulo — 20 سبتمبر 2025

São Paulo, Brazil · SOLO · OPEN · BRA

الزمن الإجمالي: 01:30:43
الترتيب: #187
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: SOLO · OPEN

Bernardo Costa

HYROX Sao Paulo - São Paulo, Brazil

20سبتمبر2025

HYROX Sao Paulo

São Paulo, Brazil

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:24 (51%)

Stations35:40 (39%)

Roxzone8:45 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km+5.2%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:49	283
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:49	2
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:28	49
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	7:07	286
Running 5	5:56	-
Rowing	4:53	167
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:41	222
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:08	140
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:45	34
Running Total	46:24	261
Roxzone Total	8:45	249