تحليل سباق HYROX: Andre Bravo & Rafael Mongs - São Paulo 01:10:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Andre Bravo & Rafael Mongs

HYROX Sao Paulo — 20 سبتمبر 2025

São Paulo, Brazil · DOUBLES · OPEN · BRA

·

الزمن الإجمالي: 01:10:47
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andre Bravo

Rafael Mongs

HYROX HYROX Sao Paulo - São Paulo, Brazil

20سبتمبر2025

HYROX Sao Paulo

São Paulo, Brazil

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:47 (56%)

Stations24:27 (35%)

Roxzone6:38 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+17.9%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:59	39
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:26	17
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:00	48
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:11	4
Running 5	5:03	-
Rowing	4:39	95
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:32	14
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:24	53
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:16	103
Running Total	39:47	49
Roxzone Total	6:38	60