تحليل سباق HYROX: Luke Ennis

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:01:08
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Luke Ennis

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:50 (49%)

Stations27:45 (45%)

Roxzone3:39 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:43/km+9.5%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:49	6
Running 2	3:30	-
Sled Push	3:18	9
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:27	13
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:20	16
Running 5	3:56	-
Rowing	3:58	3
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:38	31
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:01	4
Running 8	3:19	-
Wall Balls	4:14	3
Running Total	29:50	3
Roxzone Total	3:39	2

تحليل سباق HYROX: Luke Ennis - St. Gallen 01:01:08 | HyCoach