تحليل سباق HYROX: Matthew Grundy - St. Gallen 01:11:07 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Matthew Grundy

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:07
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Matthew Grundy

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:03 (46%)

Stations34:03 (48%)

Roxzone4:07 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+10.6%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:53	8
Running 2	3:56	-
Sled Push	4:03	55
Running 3	4:12	-
Sled Pull	5:05	39
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:58	73
Running 5	4:16	-
Rowing	4:18	26
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:35	21
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:08	30
Running 8	3:48	-
Wall Balls	6:03	49
Running Total	33:03	29
Roxzone Total	4:07	12