خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mohammed Al Shaafi

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · PRO · YEM

Mohammed Al Shaafi

الزمن الإجمالي: 01:13:07
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Mohammed Al Shaafi

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:55 (44%)

Stations36:50 (50%)

Roxzone4:26 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+11.5%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:11	67
Running 2	3:47	-
Sled Push	6:40	131
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:39	64
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:10	10
Running 5	4:11	-
Rowing	4:26	51
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:48	50
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:12	36
Running 8	3:31	-
Wall Balls	6:44	73
Running Total	31:55	19
Roxzone Total	4:26	22

تحليل سباق HYROX: Mohammed Al Shaafi - St. Gallen 01:13:07 | HyCoach