خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Diederich

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · PRO · GER

Laura Diederich

الزمن الإجمالي: 01:16:37
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · PRO

Laura Diederich

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:40 (49%)

Stations34:01 (44%)

Roxzone5:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+10.2%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:40	34
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:31	11
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:43	15
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:03	44
Running 5	5:04	-
Rowing	4:56	32
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:51	17
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:05	15
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:12	21
Running Total	37:40	35
Roxzone Total	5:01	22