تحليل سباق HYROX: Melanie Arzberger - St. Gallen 01:28:27 | HyCoach

Melanie Arzberger

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:09 (46%)

Stations40:30 (46%)

Roxzone6:54 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+10.9%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:40	33
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:51	22
Running 3	5:22	-
Sled Pull	6:19	71
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	6:00	62
Running 5	5:19	-
Rowing	5:12	67
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:33	62
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:04	50
Running 8	4:38	-
Wall Balls	6:51	60
Running Total	41:09	52
Roxzone Total	6:54	64