HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Sebastian Hermann

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · GER

Sebastian Hermann

الزمن الإجمالي
01:02:40
الترتيب
#14
ترتيب الفئة العمرية
#2
الفئة
SOLO · OPEN
SH

Sebastian Hermann

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland
16-18يناير20263
مكتمل
4,593

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:03 (49%)
Stations27:35 (44%)
Roxzone4:07 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km+8.8%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:00-
SkiErg4:0348
Running 23:46-
Sled Push2:30107
Running 33:49-
Sled Pull3:3369
Running 43:53-
Burpee Broad Jump3:2965
Running 54:08-
Rowing4:067
Running 63:56-
Farmers Carry2:25821
Running 74:06-
Sandbag Lunges3:2047
Running 83:29-
Wall Balls4:0928
Running Total31:0316
Roxzone Total4:0713