تحليل سباق HYROX: Janis Burkhart - St. Gallen 01:08:10 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Janis Burkhart

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · SUI

الزمن الإجمالي: 01:08:10
الترتيب: #52
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Janis Burkhart

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:09 (52%)

Stations28:07 (41%)

Roxzone4:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+0.4%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:14	196
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:41	203
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:18	39
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:48	35
Running 5	4:40	-
Rowing	4:23	85
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:33	109
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:15	250
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:55	110
Running Total	35:09	101
Roxzone Total	4:56	96