تحليل سباق HYROX: Achim Haas

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:16:25
الترتيب: #196
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Achim Haas

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:43 (51%)

Stations32:46 (43%)

Roxzone5:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+5.3%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:37	696
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:59	897
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:11	291
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:00	143
Running 5	5:04	-
Rowing	5:11	877
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:49	350
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:59	169
Running 8	4:20	-
Wall Balls	5:00	119
Running Total	38:43	268
Roxzone Total	5:00	104

تحليل سباق HYROX: Achim Haas - St. Gallen 01:16:25 | HyCoach