تحليل سباق HYROX: Thomas Brach - St. Gallen 01:31:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thomas Brach

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:31:33
الترتيب: #633
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

Thomas Brach

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:09 (51%)

Stations38:16 (42%)

Roxzone6:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+3.2%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:48	882
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:06	496
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:45	513
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:12	671
Running 5	6:06	-
Rowing	4:51	569
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:58	480
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:53	721
Running 8	5:28	-
Wall Balls	6:43	456
Running Total	47:09	753
Roxzone Total	6:12	351