تحليل سباق HYROX: Michael Verfaillie - St. Gallen 02:04:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Verfaillie

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · SUI

الزمن الإجمالي: 02:04:09
الترتيب: #1024
ترتيب الفئة العمرية: #96
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Verfaillie

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:40 (48%)

Stations55:45 (45%)

Roxzone8:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:27/km+35.6%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:41	769
Running 2	6:30	-
Sled Push	3:37	774
Running 3	7:04	-
Sled Pull	6:13	926
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	13:20	1076
Running 5	7:43	-
Rowing	5:38	1025
Running 6	7:57	-
Farmers Carry	2:53	962
Running 7	8:49	-
Sandbag Lunges	9:55	1042
Running 8	7:50	-
Wall Balls	9:28	838
Running Total	59:40	1029
Roxzone Total	8:48	765