خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lou Bolze

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:12:42
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Lou Bolze

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:07 (51%)

Stations30:41 (42%)

Roxzone4:59 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+11.8%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:35	22
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:40	200
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:46	12
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:14	184
Running 5	5:06	-
Rowing	4:49	36
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:47	115
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:19	41
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:31	42
Running Total	37:07	41
Roxzone Total	4:59	29