تحليل سباق HYROX: Katia Maanane - St. Gallen 01:18:57 | HyCoach

Katia Maanane

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:17 (50%)

Stations33:50 (43%)

Roxzone5:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+4.9%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:54	162
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:19	57
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:22	79
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:11	177
Running 5	5:09	-
Rowing	5:06	180
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:01	297
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:49	345
Running 8	4:20	-
Wall Balls	5:08	100
Running Total	39:17	79
Roxzone Total	5:53	114