تحليل سباق HYROX: Paméla Phillipps - St. Gallen 01:20:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paméla Phillipps

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:20:53
الترتيب: #110
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · OPEN

Paméla Phillipps

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:32 (49%)

Stations36:02 (45%)

Roxzone5:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km-1.0%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:56	188
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:06	409
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:00	228
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:12	178
Running 5	5:12	-
Rowing	5:12	254
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:48	124
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:45	329
Running 8	4:20	-
Wall Balls	6:03	243
Running Total	39:32	89
Roxzone Total	5:23	63