تحليل سباق HYROX: Elia Risse - St. Gallen 01:21:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elia Risse

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · SUI

الزمن الإجمالي: 01:21:33
الترتيب: #114
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · OPEN

Elia Risse

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:52 (51%)

Stations31:13 (38%)

Roxzone8:31 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+3.5%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:59	216
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:30	116
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:05	250
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:24	3
Running 5	5:26	-
Rowing	5:01	130
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:04	343
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:21	45
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:49	207
Running Total	41:52	156
Roxzone Total	8:31	479