تحليل سباق HYROX: Laura Schäfer - St. Gallen 01:27:58 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Laura Schäfer

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:27:58
الترتيب: #233
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: SOLO · OPEN

Laura Schäfer

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:25 (53%)

Stations34:56 (40%)

Roxzone6:41 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km-0.6%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:19	484
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:44	235
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:50	183
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:53	131
Running 5	6:34	-
Rowing	5:36	533
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:58	256
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:08	174
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:28	147
Running Total	46:25	326
Roxzone Total	6:41	249