تحليل سباق HYROX: Joze Kojc & Jaafar Moumen - St. Gallen 00:57:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joze Kojc & Jaafar Moumen

HYROX ST_GALLEN — 16 يناير 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · PRO · MAR

·

الزمن الإجمالي: 00:57:53
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · PRO

Joze Kojc

Jaafar Moumen

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18يناير20263

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:17 (52%)

Stations23:40 (41%)

Roxzone4:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km+7.3%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:32	15
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:14	130
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:20	60
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:00	16
Running 5	3:52	-
Rowing	4:04	68
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:21	22
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:50	40
Running 8	3:28	-
Wall Balls	4:19	137
Running Total	30:17	17
Roxzone Total	4:00	29